体内クレンジング
こんにちは!ひろこです!
最近は、もっぱら、腸をキレイにすることを考えて生きています。
おおげさ(笑)
そこで!もう皆様ご存知だとは思いますが・・・
コールドプレスジュースにはまっています!
コールドプレスジュースとは・・・
低速低温圧搾法(=コールドプレス)が語源だそうです。
食材をゆっくりと優しくプレスすることで搾り出された果汁は、
まさに栄養しかありません!
また、繊維はこのジュースには含まれていないので、
消化も負担なく行えるという優れもの!!
1~2キロもの野菜がぎゅぎゅっと詰まっているんですよ!!
先日、トアロードにあるコールドプレスジュースのお店に立ち寄りました!!
とっても、こだわりを持ったオーナーさんが営業しています!
お昼すぎに行ったのに、人気店・・・・
「飲む血」というミネラル・鉄分たっぷりのジュースを頂きました!!
心も体も元気になった私なのでした♪